Discussion autour de la sérénité

En décembre, j'ai été invitée à l'Édito-Vidéo de De Saison pour discuter de la sérénité.

La sérénité était le mot phare de Julie et Marie-Andrée cette année et dans cet échange nous explorons différentes facettes de celle-ci, de sa signification à son impact sur notre vision de l'ambition.

Les éléments phares de ma réflexion :

Peut-on vraiment marier sérénité et ambition sans se perdre dans les contradictions ?

D’un côté, la sérénité invite à la douceur, à la paix intérieure, à des moments où tout semble suspendu. De l’autre, l’ambition réveille en nous cette flamme qui nous pousse à rêver grand, à nous dépasser, à oser l’inconnu. Et si, au lieu de les opposer, ces deux aspirations pouvaient former un duo ?

Peut-être que tout repose sur la manière dont nous les abordons. L’ambition, trop souvent associée à la performance à tout prix, peut pourtant devenir une quête de sens, un moteur ancré dans ce qui nous importe vraiment.

Et la sérénité, loin d’être une simple pause, peut-elle être une posture ? Une façon d’être et de naviguer, même au cœur des mouvements de la vie. Dans cette perspective, la sérénité pourrait s’associer à la joie et, étonnamment, servir de boussole pour avancer avec clarté et équilibre.

Transitio : la puissance de la joie

L’ambition, lorsqu’elle est alignée avec nos valeurs, devient une énergie motrice qui nous pousse à poser des actions cohérentes et significatives. Ce n’est pas une quête démesurée, mais une manière lucide de croire en soi, tout en restant flexible face à une réalité en perpétuel changement. Elle peut se tourner vers soi, mais aussi s’orienter vers les autres, comme une façon de contribuer à quelque chose de plus grand que soi, d’incarner une solidarité.

Et si nos ambitions pour la nouvelle année n’étaient pas seulement personnelles, mais partagées ? Si elles devenaient des leviers de solidarité, des moyens de construire ensemble et de renforcer les liens qui nous unissent ?

Avancer, non pas seuls, mais en cohésion avec les autres, pourrait bien être la plus belle expression de cette alliance entre sérénité et ambition.

La résonance par la pleine conscience

Qu'est-ce que cela vous inspire pour la nouvelle année ?

💓Pour vous soutenir dans vos réflexions, voici quelques suggestions :

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Prenez une pause pour aligner votre année : bilan et mot phare

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Pour y voir un peu plus clair dans vos intentions et marcher vers celles-ci pas à pas, jasons ensemble.